MENGURAI BENANG KECEMASAN DIGITAL: HUBUNGAN LIFE SATISFACTION DAN SELF CONTROL TERHADAP PERILAKU FOMO PADA SISWA GENERASI Z
(1) * Putri Wahyu Huda Fatma Surat (Universitas PGRI Kanjuruhan Malang, Indonesia)
(2) Imam Ariffudin Surat (Universitas PGRI Kanjuruhan Malang, Indonesia)
(3) Eva Kartika Wulan Sari Surat (Universitas PGRI Kanjuruhan Malang, Indonesia)
*corresponding author

Sari


Penelitian ini bertujuan untuk 1) mendeskripsikan tingkat perilaku fear of missing out (FOMO), life satisfaction, dan self control siswa generasi Z di Kabupaten Malang, 2) menganalisis hubungan dan pengaruh life satisfaction terhadap FOMO, 3) menganalisis hubungan dan pengaruh self control terhadap FOMO. Penelitian menggunakan desain explanatory survey dengan pendekatan kuantitatif. Populasi meliputi 219.623 siswa generasi Z di Kabupaten Malang, dan sampel diambil dengan teknik proportionate stratified random sampling dan dihitung dengan rumus slovin, sehingga diperoleh 399 responden. Instrumen yang digunakan adalah inventori berupa skala likert yaitu fear of missing out scale (FOMOS), satisfaction with life scale (SWLS), dan brief self control scale (BSCS). Analisis data meliputi analisis deskriptif dan uji hipotesis menggunakan uji korelasi spearman dan uji regresi non linear. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat FOMO siswa berada dalam kategori tinggi, sedangkan life satisfaction dan self control dalam kategori rendah. Life satisfaction berhubungan negatif kuat secara signifikan dan memberikan pengaruh sebesar 43,2% terhadap FOMO, sedangkan 56,8% sisanya dipengaruhi oleh variabel lain. Demikian pula, self control berhubungan negatif sangat kuat secara signifikan dan memberikan pengaruh sebesar 75,9% terhadap FOMO, sedangkan 24,1% sisanya dipengaruhi oleh variabel lain. Berdasarkan temuan ini, disimpulkan bahwa semakin rendah life satisfaction dan self control siswa, maka semakin tinggi kecenderungan mengalami FOMO, begitupun sebaliknya.

Kata Kunci


Fear Of Missing Out (FOMO); Life Satisfaction; Self Control

   

DOI

https://doi.org/10.31604/ristekdik.2026.v11i2.165-184 		      

Article metrics

10.31604/ristekdik.2026.v11i2.165-184 Abstract views : 0 | PDF views : 0

   

Cite

Bagaimana mengutip item
   

Full Text

Download

Referensi


Abel, J. P., Buff, C. L., & Burr, S. A. (2016). Social Media and the Fear of Missing Out: Scale Development and Assessment. Journal of Business & Economics Research, 14(1), 33–44.

Amelisastri, W., Yandri, H., & Kholidin, F. I. (2024). Exploring the Relationship Between Self-Control and Self-Regulation, with Fear of Missing Out (FoMO) among College Students.

APJII. (2024). Survei Penetrasi Internet Indonesia 2024. 1–90. https://survei.apjii.or.id/survei/group/9

Barry, C. T., & Wong, M. Y. (2020). Fear of missing out (FoMO): A generational phenomenon or an individual difference? Journal of Social and Personal Relationships, 37(12), 2952–2966. https://doi.org/10.1177/0265407520945394

Bian, M., & Leung, L. (2015). Linking Loneliness, Shyness, Smartphone Addiction Symptoms, and Patterns of Smartphone Use to Social Capital. Social Science Computer Review, 33(1), 61–79. https://doi.org/10.1177/0894439314528779

Bloemen, N., & Coninck, D. De. (2020). Social Media and Fear of Missing Out in Adolescents: The Role of Family Characteristics. Social Media and Society, 6(4). https://doi.org/10.1177/2056305120965517

Calhoun, J. F., Acocella, J. R., & Satmoko, R. S. (1990). Psikologi Tentang Penyesuaian Dan Hubungan Kemanusiaan. Edisi Ketiga. IKIP Semarang Press.

Christina, R., Yuniardi, M. S., & Prabowo, A. (2019). Hubungan Tingkat Neurotisme dengan Fear of Missing Out (FoMO) pada Remaja Pengguna Aktif Media Sosial. Indigenous: Jurnal Ilmiah Psikologi, 4(2), 105–117. https://doi.org/10.23917/indigenous.v4i2.8024

Daravit, K. S. (2021). Hubungan Antara Kepuasan Hidup Dengan Fear of Missing Out ( Fomo ) Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi Uin Malang Pengguna Media Sosial Hubungan Antara Kepuasan Hidup Dengan Fear of Missing Out ( Fomo ) Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi. 104–105. http://etheses.uin-malang.ac.id/id/eprint/27776

Desjarlais, M., & Willoughby, T. (2010). A longitudinal study of the relation between adolescent boys and girls’ computer use with friends and friendship quality: Support for the social compensation or the rich-get-richer hypothesis? Computers in Human Behavior, 26(5), 896–905. https://doi.org/10.1016/j.chb.2010.02.004

Diantika, E. (2017). Hubungan antara kecerdasan emosional dan kualitas persahabatan pada remaja akhir. Jurnal Psikologi. https://ejournal.gunadarma.ac.id/index.php/psiko/article/view/1786/

Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction With Life Scale. Journal of Personality Assessment, 8(45), 1–2. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa4901

Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E., & Smith, H. L. (1999). Subjective Weil-Being: Three Decades of Progress. Psychological Bulletin, 12(1), 7–12. https://doi.org/10.1006/pupt.1998.0157

Dwidienawati, D., Tjahjana, D., Pradipto, Y. D., & Gandasari, D. (2020). The Impact of Mobility Restriction on Happiness and Satisfaction in Life During COVID-19 Outbreak in Indonesia. International Journal of Psychosocial Rehabilitation, 24, 10338. https://research.binus.ac.id/publication/2C2EDA4E-A889-4965-8B51-1D8A15F1175E/the-impact-of-mobility-restriction-on-happiness-and-satisfaction-in-life-during-covid-19-outbreak-in-indonesia/

Eddleston, K. A. (2009). The effects of social comparisons on managerial career satisfaction and turnover intentions. Career Development International, 14(1), 87–110. https://doi.org/10.1108/13620430910933592

Farida, H., Warni, W. E., & Arya, L. (2021). Self-Esteem dan Kepuasan Hidup dengan Fear Of Missing Out (FOMO) pada Remaja. Jurnal Psikologi Poseidon, 4, 60–76. https://doi.org/10.30649/jpp.v4i1.56

Fathonah, D. N. (2018). Pengaruh Kontrol Diri, Teman Sebaya dan Iklim Sekolah Terhadap Intensi Perilaku Membolos Siswa.

Fraenkel, J. ., & Wallen, N. . (2008). How to Design and evaluate Research in education. New York: McGraw Hill-Inc.

Health, R. S. for P. (2017). Status of Mind: Social media and young people’ s mental health and wellbeing. Royal Society for Public Health, May, 32.

Jannah, S. N. F., & Rosyiidiani, T. S. (2022). Gejala Fear of Missing Out dan Adiksi Media Sosial Remaja Putri di Era Pandemi Covid-19. Jurnal Paradigma: Jurnal Multidisipliner Mahasiswa Pascasarjana Indonesia, 3(1), 1–14.

Jood, T. E. (2017). Missing The Present For The Unknown: The Relationship Between Fear Of Missing Out (FOMO) And Life Satisfaction. ABA Journal, 102(4), 24–25.

Kusaini, U. N., Wulandari, L., Guk, R. R. G., Dwi Indah Cahya, B., Fitriana, D., Regilsa, M., Anggraini, D., Oktaviana, V., Alridho Lubis, M., & Ferdiansyah, M. (2024). Perilaku Fear Of Missing Out (Fomo) Pada Mahasiswa Pengguna Tiktok. Innovative: Journal Of Social Science Research, 4(3), 5104–5114.

Margaretha, M. N., & Wibowo, D. H. (2023). Hubungan antara kepuasan hidup dengan Fear of Missing Out (FoMO) pada remaja pengguna media sosial. Psikoislamika : Jurnal Psikologi Dan Psikologi Islam, 20(2), 687–697. https://doi.org/10.18860/psikoislamika.v20i2.23219

Maza, S., & Aprianty, R. A. (2022). Hubungan Kontrol Diri Dengan Fear of Missing Out (Fomo)Pada Remaja Pengguna Media Sosial. Jurnal Mahasiswa BK An-Nur : Berbeda, Bermakna, Mulia, 8(3), 148. https://doi.org/10.31602/jmbkan.v8i3.9139

McKee, P. C., Budnick, C. J., Walters, K. S., & Antonios, I. (2022). College student Fear of Missing Out (FoMO) and maladaptive behavior: Traditional statistical modeling and predictive analysis using machine learning. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0274698

Mufarida, D. A. Al, & Santosa, R. P. (2024). Hubungan Antara Self Control Dengan Fear of Missing Out (Fomo) Pada Generasi Z Pengguna Media Sosial Tiktok. Paedagogy : Jurnal Ilmu Pendidikan Dan Psikologi, 4(2), 201–212. https://doi.org/10.51878/paedagogy.v4i2.3077

Oberst, U., Wegmann, E., Stodt, B., Brand, M., & Chamarro, A. (2017). Negative consequences from heavy social networking in adolescents: The mediating role of fear of missing out. Journal of Adolescence, 55, 51–60. https://doi.org/10.1016/j.adolescence.2016.12.008

Oishi, S., Diener, E., Lucas, R. E., & Suh, E. M. (1999). Cross-cultural variations in predictors of life satisfaction: Perspectives from needs and values. Social Indicators Research Series, 38(8), 109–127. https://doi.org/10.1007/978-90-481-2352-0_6

Przybylski, A. K., Murayama, K., Dehaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848. https://doi.org/10.1016/j.chb.2013.02.014

Putri, Purnama, D., & Idi, A. (2019). Gaya Hidup Mahasiswa Pengidap Fear Of Missing Out Di Kota Palembang. Jurnal Masyarakat & Budaya. https://jmb.lipi.go.id/Jmb/Article/View/8%0A67

Putri, W. S. R., Nurwati, N., & S., M. B. (2016). Pengaruh Media Sosial Terhadap Perilaku Remaja. Prosiding Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1). https://doi.org/10.24198/jppm.v3i1.13625

Raharjo, Y. O., & Sumargi, A. M. (2018). Dukungan Sosial dan Kepuasan Hidup Pada Mahasiswa Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya Yang Berasal Dari Luar Jawa. Jurnal Experienta, 6(1), 1–9.

Rahayu, F. S., Kristiani, L., & Wersemetawar, S. F. (2019). Dampak Media Sosial terhadap Perilaku Sosial Remaja di Kabupaten. Journal of Adolescence, 2018, 39–46.

Rosa, N. (2022). Hubungan Antara Kepuasan Hidup Dengan Fear Of Missing Out Remaja Pengguna Sosial Media di Gampong Blang Baroe Kabupaten Aceh Jaya. 9, 356–363.

Sari, M., Rachman, H., Astuti, N. J., Afgani, M. W., & Siroj, R. A. (2022). Explanatory Survey dalam Metode Penelitian Deskriptif Kuantitatif. Jurnal Pendidikan Sains Dan Komputer, 3(01), 10–16. https://doi.org/10.47709/jpsk.v3i01.1953

Sari, W. (2023). Hubungan Antara Kepuasan Hidup dan Kontrol Diri dengan Fear Of Missing Out Pada Siswa Sma Negeri 6 Bogor. In AT-TAWASSUTH: Jurnal Ekonomi Islam: Vol. VIII (Issue I).

Servidio, R. (2019). Self-control and problematic smartphone use among Italian University students: The mediating role of the fear of missing out and of smartphone use patterns. Current Psychology, 40(8), 4101–4111. https://doi.org/10.1007/s12144-019-00373-z

Setiadi, F., & Agus, D. (2020). Hubungan Antara Durasi Penggunaan Jejaring Sosial Dan Tingkat Fear of Missing Out Di Kalangan Mahasiswa Kedokteran Di Jakarta. Damianus: Journal of Medicine, 19(1), 62–69. https://doi.org/10.25170/djm.v19i1.1199

Sianipar, N. A., & Kaloeti, D. V. S. (2019). Hubungan Antara Regulasi Diri Dengan Fear Of Missing Out (FOMO) Pada Mahasiswa Tahun Pertama Fakultas Psikologi Universitas Diponegoro. Jurnal EMPATI, 8(1), 136–143. https://doi.org/10.14710/empati.2019.23587

Society, A. P. (2015). Teens suffer highest rates of FOMO. https://psychology.org.au/news/media_releases/8nov2015-fomo

Sugiyono. (2023). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D.

Tangney, J. P., Boone, A. L., & Baumeister, R. F. (2004). High self-control predicts good adjustment, less pathology, better grades, and interpersonal success. In Self-Regulation and Self-Control (Issue May). https://doi.org/10.4324/9781315175775-5

Tuahuns, S. Z. W., & Salim, A. (2023). Pengaruh Kepuasan Hidup Terhadap Fear of Missing Out Mahasiswa Pengguna Media Sosial Instagram dan TikTok. Jurnal Riset Dan Inovasi Pembelajaran, 3(3), 298–308. https://doi.org/10.51574/jrip.v3i3.1206

Vaughn, J. (2012). Study: The FOMO Gender Gap. www.jwtintelligence.com/2012/03/datapoint-the-fomo-gender-gap/

Widiana, Siwi, H., Retnowati, S., & Hidayat, R. (2004). Kontrol diri dan kecenderungan kecanduan internet. Humanitas: Indonesian Psychological Journal, 1(1)(1), 6–16. http://dx.doi.org/10.26555/humanitas.v1i1.20285


Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.copyrightStatement##

RISTEKDIK: JURNAL BIMBINGAN DAN KONSELING

ISSN 2541-206X (online) | ISSN: 2527-4244 (print)

Email: ristekdik@um-tapsel.ac.id