(Universitas Negeri Padang, Indonesia)(2) Neviyarni Neviyarni
(Universitas Negeri Padang, Indonesia)(3) Netrawati Netrawati
(Universitas Negeri Padang, Indonesia)(4) Reski Hariko
(Universitas Negeri Padang, Indonesia)*corresponding author
SariPenelitian ini mengkaji penerapan bimbingan dan konseling kelompok dengan pendekatan behavior untuk mengatasi stres yang dialami mahasiswa dalam penyelesaian tugas akhir (skripsi). Metode yang digunakan adalah library research, yang melibatkan analisis berbagai literatur dan penelitian terdahulu terkait efektivitas pendekatan behavior dalam konteks konseling kelompok. Hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik-teknik seperti Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), dan self-talk dapat secara signifikan mengurangi tingkat stres akademik mahasiswa. Selain itu, bimbingan kelompok menciptakan lingkungan yang mendukung, di mana mahasiswa dapat saling berbagi pengalaman dan strategi coping, sehingga meningkatkan rasa kebersamaan dan mengurangi perasaan terisolasi. Penelitian ini berkontribusi pada pemahaman tentang pentingnya dinamika kelompok dalam proses konseling, serta menekankan bahwa penerapan pendekatan behavior tidak hanya membantu mahasiswa dalam menyelesaikan skripsi, tetapi juga membekali mereka dengan keterampilan yang berguna untuk menghadapi tantangan akademik di masa depan.
Kata KunciBimbingan dan Konseling Kelompok, Pendekatan Behavior, Stres Akademik, Tugas Akhir.
|
DOIhttps://doi.org/10.31604/ristekdik.2025.v10i1.024-037 |
Article metrics10.31604/ristekdik.2025.v10i1.024-037 Abstract views : 0 | PDF views : 0 | PDF views : 0 |
Cite |
Full Text Download
Full Text Download
|
Referensi
Appulembang, Y. A., & Rahmi, E. F. (2023). Konseling Kelompok Untuk Menurunkan Stress Akademik Pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Pengabdian Masyarakat Progresif Humanis Brainstorming, 6(4), 1347–1356. https://doi.org/10.30591/japhb.v6i4.5117
Asmi Abdillah, C., & Nurhayani, N. (2023). The Application of Group Counseling Services to Minimize Academic Stress in High School Students. Bisma The Journal of Counseling, 7(1), 1–9. https://doi.org/10.23887/bisma.v7i1.59175
Darwanto, D. (2022). Upaya Mengatasi Kecemasan Peserta Didik Dalam Menghadapi Ujian Sekolah Melalui Penerapan Teknik Layanan Bimbingan Kelompok. Journal of Social Studies Arts and Humanities (JSSAH), 2(2), 090–094. https://doi.org/10.33751/jssah.v2i2.6182
Daulay, N., Harahap, A. C. P., & Sinaga, M. H. P. (2022). The role of guidance and counseling service in helping students with academic stress. ProGCouns: Journal of Professionals in Guidance and Counseling, 3(2), 78–86. https://doi.org/10.21831/progcouns.v3i2.53821
Karneli, Y., Ardimen, A., & Netrawati, N. (2019). Keefektifan Konseling Modifikasi Kognitif Perilaku untuk Menurunkan Stres Akademik Siswa. JKI (Jurnal Konseling Indonesia), 4(2), 42–47. https://doi.org/10.21067/jki.v4i2.3083
Koh, K. B. (2018). Stress and somatic symptoms: Biopsychosociospiritual perspectives. Stress and Somatic Symptoms: Biopsychosociospiritual Perspectives, 1–336. https://doi.org/10.1007/978-3-030-02783-4
Lianasari, D., & Purwati, P. (2021). Konseling Kelompok Cognitive Behaviour Teknik Thought Stopping untuk Mengurangi Anxiety Academic terhadap Skripsi. Counsellia: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 11(2), 117. https://doi.org/10.25273/counsellia.v11i2.9041
M., N., & Dea Ananda, S. (2022). Efektivitas Layanan Konseling Kelompok Dengan Pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy Menggunakan Teknik Simbolis Dan Live Modeling Dalam Meminimalisir Kecemasan Karir Mahasiswa Akhir. Didaktika : Jurnal Kependidikan, 16(1), 40–51. https://doi.org/10.30863/didaktika.v16i1.2833
Nasution, I. S., & Fitriani, W. (2024). Identifikasi Layanan Bimbingan Dan Konseling Dalam Mengatasi Stress Akademik Pada Mahasiswa. Counselia; Jurnal Bimbingan Konseling Pendidikan Islam, 5(1), 192–201. https://doi.org/10.31943/counselia.v5i1.88
Putri, R. A. K. E., Elita, Y., & Sholihah, A. (2021). Pengaruh Konseling Kelompok Dengan Teknik Problem Solving Terhadap Kecemasan Dalam Menyusun Skripsi Pada Mahasiswa Fkip Unib. Triadik, 19(1), 19–26. https://doi.org/10.33369/triadik.v19i1.16461
Putrikita, K. A., & Sari, E. P. (2020). Group Counseling to Reduce Academic Stress in Senior High School Students. Konselor, 9(4), 147–152. https://doi.org/10.24036/0202094110194-0-00
Saputra, N. M. A., & Ramli, M. (2024). Intervention strategies and counseling approaches for school-based academic stress management. Global Journal of Guidance and Counseling in Schools: Current Perspectives, 14(1), 12–18.
https://doi.org/10.18844/gjgc.v14i1.9320
Sari, S. P., & Yustiana, Y. R. (2022). Bimbingan Dan Konseling Bermain Dengan Pendekatan Cognitive Behavioral Untuk Mengembangkan Resiliensi Mahasiswa. Jurnal Mahasiswa BK An-Nur : Berbeda, Bermakna, Mulia, 8(1), 113. https://doi.org/10.31602/jmbkan.v8i1.6233
Savitri, L. L., Ramli, M., & Multisari, W. (2023). Keefektifan Konseling Kelompok Cognitive Behavioral dengan Teknik Self-Talk untuk Mengurangi Kecemasan Mahasiswa Semester Akhir dalam Penyelesaian Skripsi. Buletin Konseling Inovatif, 3(1), 37–44. https://doi.org/10.17977/um059v3i12023p37-44
Siregar, K. K., & Medan, U. N. (2023). Indonesian Counseling and Psychology The Effect of Individual Counseling on Assertive Training Techniques on Assertive Behavior Facing Student Bullying Pengaruh Konseling Individual Teknik Assertive Training Terhadap Perilaku Asertif Menghadapi Bullying S. Indonesian Counseling and Psychology, 4(1), 6–13. https://doi.org/10.24114/icp
Veronika, R., Arleni, D., Yuliani, E., Resiyanti, S., Veronika, R., Arleni, D., Yuliani, E., Resiyanti, S., & Semarang, U. P. (2024). Konseling Kelompok Pendekatan REBT Terhadap Kecemasan Akademik Mahasiswa. Feelings: Journal of Counseling and Psychology, 1(2), 139–147. https://doi.org/https://doi.org/10.61166/ feelings.v1i2.11
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
##submission.copyrightStatement##