(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(2) Mahesa Maulana
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(3) Abdul Aziz Al Arief
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(4) Maya Mega Resti Fauziah
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(5) Dhiajeng Meilinda Putri
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(6) Izza Nur Fatimah
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(7) Andrian Yohana Megantoro
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(8) Fajar Dwi Prasetyo
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(9) Satria Cahya Syaputra
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)(10) Miftak Yuni Astuti
(Universitas Muhammadiyah Karanganyar, Indonesia)*corresponding author
AbstractMasalah kesehatan pada hipertensi menjadi kelompok masalah yang sangat serius yang memiliki bahaya pada sistem kardiovaskular. Salah satu faktor risiko adalah pada lansia. Lansia mengalami perubahan kontur tubuh dan dan perubahan pembuluh darah sehingga bisa mengakibatkan terjadi hipertensi. Data dari RISKESDAS mencatat 55,2% hipertensi terjadi pada lansia. Metode yang digunakan pada pengabdian masyarakat berupa pendataan identitas, melakukan pemeriksaan tekanan darah, melakukan edukasi tentang hipertensi, dan melakukan implementasi senam hipertensi. Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 15 Agustus 2025 yang diikuti 31 partisipan lansia yang bergabung di posyandu lansia di Desa Bakalan Karanganyar. Hasil kegiatan didapatkan mayoritas yang mengikuti senam hipertensi dominasi pada perempuan sebesar 90,3% dan hasil evaluasi sebanyak 93,5% lansia menyatakan senam hipertensi pada lansia mudah dan ringan untuk diimplementasikan. Senam hipertensi dapat dilakukan sekali dalam satu minggu selama 3 minggu dapat memberikan penurunan pada tekanan darah dan membantu permebialitas pembuluh darah meningkat pada otot yang mengalami kontraksi sehingga dapat memperbaiki pengaturan tekanan darah. Perlu adanya pelaksanaan senam hipertensi secara berkala dan evaluasi secara periodik untuk mengetahui efektivitas impelemntasi senam hipertensi. KeywordsLansia, senam hipertensi, tekanan darah
|
DOIhttps://doi.org/10.31604/jpm.v8i12.%25p |
Article metricsAbstract views : 0 | PDF views : 0 |
Cite |
Full Text Download
|
References
Arifuddin, Supirno, Supriadi Abdul Malik, & Amir. (2023). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Penurunan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi : Literature Review. Jurnal Kolaboratif Sains, 6(7), 830–837. https://doi.org/10.56338/jks.v6i7.3835
Arindari, D. R., & Alhafis, H. R. (2019). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Kesehatan: Jurnal Ilmiah Multi Sciences, IX(2), 80–87.
Herawati, C., Indragiri, S., & Melati, P. (2020). Aktivitas Fisik Dan Stres Sebagai Faktor Risiko Terjadinya Hipertensi Pada Usia 45 Tahun Keatas. JKM (Jurnal Kesehatan Masyarakat) Cendekia Utama, 7(2), 66. https://doi.org/10.31596/jkm.v7i2.502
Herawati, I., Lukman Hakim, M., Amalia, H., Nurlita Dwi Putri, A., Pristianto, A., Volta Pradanov, C., & Prasetyaningtyas, A. (2023). Edukasi Slow Deep Breathing Exercise Untuk Mengatasi Hipertensi Pada Posyandu Lansia Abadi 9. Indonesian Journal of Community Services in Engineering & Education, 3(1), 9–16. http://ejournal.upi.edu/index.php/IJOCSEE/
Keswara, U. R., Rilyani, R., Trismiyana, E., Wardiyah, A., Andoko, A., Slivia, E., & Elliya, R. (2024). Terapi Aktivitas Kelompok Senam Prolanis Pada Lansia Yang Menderita Hipertensi Di UPTD Tresna Werda Natar Lampung Selatan. 4(02), 7823–7830.
Kristiningtyas, Y. W. (2023). Efektifitas Rendam Kaki Dengan Air Hangat Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi. Jurnal Keperawatan GSH, 12(2), 26–33.
Martani, R. W., Kurniasari, G., & Angkasa, M. P. (2022). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia : Studi Literature. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 13(1), 83–87. https://doi.org/10.26751/jikk.v13i1.1266
Moonti, M. A., Rusmianingsih, N., Puspanegara, A., Heryanto, M. L., & Nugraha, M. D. (2022). Senam Hipertensi Untuk Penderita Hipertensi. Jurnal Pemberdayaan Dan Pendidikan Kesehatan (JPPK), 2(01), 44–50. https://doi.org/10.34305/jppk.v2i01.529
Muslimin, A., Khotimah, H., & Aprilia, S. (2025). IMPACT : Journal of Community Service Edukasi Hipertensi dalam Upaya Pencegahan Dini Penyakit Tidak Menular di Kabupaten Karanganyar IMPACT : Journal of Community Service. 1(1), 24–28. https://doi.org/10.60005/impact.v1i1.84
Muslimin, A., Zahrah, N. I., Hidayat, A. N., Akmal, G. N., Hindiani, R., Ruchmaryeni, Somantri, H., & Gemilang, S. (2023). Balita Dengan Penyuluhan Pencegahan Stunting Pakuncen Bojonegara Serang. 6, 3191–3198.
Mustika, M., Ayubbana, S., & Keperawatan Dharma Wacana Metro, A. (2023). Penerapan Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Pasien Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Uptd Puskesmas Rawat Inap Banjarsari Kota Metro. Jurnal Cendikia Muda, 3(4), 2023.
Nuranita, N., Multazam, A., & Rahmawati, N. A. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada Wanita Menopause Di Posyandu Banjartengah Kota Malang. Jurnal Ilmu Kedokteran Dan Kesehatan, 11(5), 1001–1007. https://doi.org/10.33024/jikk.v11i5.14873
Patimah, P., & Fauzi, A. (2024). The Effect Of Hypertension Exercise On Lowering Blood Pressure In The Elderly In The Work Area Of The Gunung Kaler Health Center In 2023. International Journal of Health and Pharmaceutical (IJHP), 4(2), 273–278. https://doi.org/10.51601/ijhp.v4i2.331
Pngaribun, H., & Umar, N. (2024). Faktor Risiko Hipertensi pada Lansia di Sulawesi Tengah. Jurnal Kolaboratif Sains, 7(6), 2180–2187. https://doi.org/10.56338/jks.v7i6.5514
Putri, A. A. (2022). Pengaruh Senam Tera Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Puskesmas Gunung Medan. Jurnal Ilmu Kesehatan Dharmas Indonesia, 02 Nomer 1, 2807–8454.
Putri, N. T., Rosita, R., Febrianti, N., & Surianto, S. (2022). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Hipertensi pada Ibu Hamil. An Idea Nursing Journal, 1(01), 43–50. https://doi.org/10.53690/inj.v1i01.114
Rahmadhani, D. Y., Efni, N., Yuliana, Y., & Yesni, M. (2023). Efektifitas Senam Hipertensi terhadap Tekanan Darah Lansia di Puskesmas Rawat Inap Muaro Kumpeh. Jurnal Akademika Baiturrahim Jambi, 12(2), 381. https://doi.org/10.36565/jab.v12i2.684
Rahmawati, R., & Kasih, R. P. (2023). Hipertensi Usia Muda. GALENICAL : Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan Mahasiswa Malikussaleh, 2(5), 11. https://doi.org/10.29103/jkkmm.v2i5.10478
Riskesdas. (2018). Laporan Riskesdas 2018 Nasional.
Sagalulu, R. S., Febriyona, R., & Sudirman, A. N. A. (2023). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Hipertensi Pada Wanita Menopouse Di Wilayah Kerja Puskesmas Telaga Kabupaten Gorontalo. Junrnal of Educational Inovation and Public Health, Vol. 1 No., 126–143.
Suvila, K., Langén, V., Cheng, S., & Niiranen, T. J. (2020). Age of Hypertension Onset: Overview of Research and How to Apply in Practice. Current Hypertension Reports, 22(9), 15–17. https://doi.org/10.1007/s11906-020-01071-z
Wulandari, P. (2017). Effect Foot Soak Using Warm Water Mixed with Salt and Lemongrass to Decrease Pressure in Hypertension Patients in the Podorejo Ngaliyan. Jurnal Keperawatan, 7(1), 43–47. https://doi.org/10.22219/jk.v7i1.3918
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2025 Martabe : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.