METODE SELF HEALING DALAM KITAB MINHAJUL ‘ABIDIN IMAM AL GHAZALI

Andri Yulian Christyanto, Imas Kania Rahman, Didin Hafidhuddin

Sari


Ujian merupakan keniscayaan dalam hidup setiap manusia, ujian akan selalu melekat pada seseorang sedari lahir ke dunia hingga ia menemui ajalnya. Datangnya cobaan kepada kita inilah yang akan dirasakan sebagai suatu stres (tekanan) dalam diri. Stres memiliki tingkat yang berbeda pada setiap individu, hal ini dipengaruhi oleh pemaknaan individu tersebut terhadap pemicu stres dan bagaimana coping yang dilaukan oleh individu tersebut. Salah satu coping yang efektif untuk dilakukan adalah self healing. Penelitian ini merupakan penelitian kepustakaan terhadap kitab Minhajul ‘Abidin karya Imam Al Ghazali. Adapun temuan dari penelitian yang dilakukan adalah: terdapat tujuh tahap self healing terstruktur dalam mengatasi stres dalam kitab Minhajul ‘Abidin Imam Al Ghazali, yaitu mengenal diri, menerima diri, mawas diri, melepaskan, merefleksikan dan bersyukur

Kata Kunci


Self healing; Stres; Minhajul ‘Abidin

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Adz-Dzaki, Hamdani Bakran (2008) Psikoterapi dan Konseling Islam. Yogyakarta: Fajar Pustaka Baru.

Al-Ghazali, Imam. (2016) Minhajul ‘Abidin, (M. Rofiq). Yogyakarta: Diva Press

Arroisi, Jarman. (2018). Spiritual Healing dalam Tradisi Sufi. Tsaqafa: Jurnal Peradaban Islam, Vol. 14, No. 2, hal., 323-348.

Beatrix, Sofie.(2020). The New Me, Jalan Menuju Kejernihan Hati. Jakarta: Akademi Trainer.

Budiman, Septi Ardianty.(2018). Pengaruh Efektivitas Terapi Self Healing Menggunakan Energi Reiki terhadap Kecemasan Menghadapi Ujian Skripsi. PSYMPHATIC: Jurnal Ilmiah Psikologi, Vol. 4 Nomor 1 hal., 141-148.

Ernawati. (2007). Analis faktor yang mempengaruhi mekanisme koping pada mahasiswa USU.Tidak diterbitkan: Universitas Sumatera Utara, Medan.

Goliszek, Andrew. (2005). 60 Second Manajemen Stres. Jakarta: PT Buana Ilmu Populer.

Hawari, Dadang. (2004). Al-Qur’an Ilmu Kedokteran Jiwa dan Kesehatan Jiwa. Yogyakarta: Dhana Bhakti Prisma Yasa.

Husna, Aura. (2013). Kaya dengan Bersyukur: Menemukan Makna Sejati Bahagia dan Sejahtera dengan Mensyukuri Nikmat Allah. Jakarta: PT. Gramedia Pustaka Utama.

Jatmika, Devi. (2017). Psychology For Daily Life. Depok: Grafindo Persada.

Lazarus, R.S., & Folkman, S. (1984). Stres, appraisal, and coping. New York: Springer Publishing Company.

Machdan, D.M., & Hartini, N. (2012). Hubungan antara Penerimaan Diri dengan Kecemasan Menghadapi Dunia Kerja pada Tunadaksa di UPT Rehabilitasi Sosial Cacat Tubuh Pasuruan. Jurnal Psikologi Klinis dan Kesehatan Mental. Vol. 1 No. 02, Juni 2012

Mahmudah, Diah, Dandi Birdy. (2019). Anger Management The lIfe Skill. Bogor: Zenawa.

Nasution, Hasyimsyah.(2005). Filsafat Islam. Jakarta: Gaya Media Pratama.

Pottie, C. G., Ingram, K. M. (2008) Daily stres, coping, and well-being in parents of children with autism : A multilevel modeling approach. Journal of Family Psychology, 22(6), hal. 855–864. https://doi.org/10.1037/a0013604

Rahayu, Irma. (2018). Emotional Healing Therapy. Jakarta: Grasindo.

Rahmat, H. K. (2019). Mobile learning berbasis Appypie sebagai inovasi media pendidikan untuk digital natives dalam perspektif Islam. Tarbawi: Jurnal Pendidikan Islam, 16(1), 33–50. https://doi.org/10.34001/tarbawi.v1i1.999

Rice, Philip L., (1992). Stres and Health Second Edition. California: Wadsworth, Inc.

Sarafino, E. (2002). Health psychology. England: John Willey and Sons.

Syukur, M.Amin. (2012). Sufi Healing: Terapi dalam Literatur Tasawuf. Walisongo, Vol. 20 No. 2

W.F, Maramis. (1999). Catatan ilmu kedokteran jiwa. Surabaya: Airlangga University Press.

Yates,T.M.,Masten A.S.(2004). Positive Development Across The Life Span. New Jersey: John Wiley and Son Inc.

Zed, Mestika. (2008). Metode Penelitian Kepustakaan, Jakarta: Yayasan Obor.




DOI: http://dx.doi.org/10.31604/ristekdik.2021.v6i2.188-194

Article Metrics

Sari view : 2001 times
PDF - 1280 times

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.copyrightStatement##

Ristekdik (Jurnal Bimbingan dan Konseling)
ISSN 2541-206X (online), ISSN 2548-4311 (print)
Email: ristekdik@um-tapsel.ac.id

Ristekdik (Jurnal Bimbingan dan Konseling) is indexed by:

pkpp.png

Ristekdik (Jurnal Bimbingan dan Konseling) licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.